Dispositivi & accessori
Couscous með kjúklingi, lambi og kryddpylsum
Prep. 40min
Totale 1h 10min
6 skammtur
Ingredienti
-
ferskt kóríander aðeins laufin4 stönglar
-
fersk steinselja aðeins laufin4 stönglar
-
laukur skorinn í tvennt200 g
-
lambabógur (með beini eða án) helst með beini (sjá ráð), í bitum (4 cm x 4 cm)400 g
-
salt3 tsk
-
malaður pipar½ tsk
-
ólífuolía40 g
-
gulrætur í bitum (u.þ.b. 1.5 cm)400 g
-
næpa skorin í 6 or 8 bita (fer eftir stærð)250 g
-
kanill1 tsk
-
engifer, malað1 tsk
-
vatn900 g
-
kjúklingabringur, með skinni eða án í strimlum (ca. 2 cm langir)300 g
-
kryddpylsa, t.d. merguez (opzionale)6
-
kúrbítur í sneiðum (ekki taka hýðið af)400 g
-
couscous350 g
-
rúsínur70 g
-
kjúklingabaunir, í dós síið vökvann frá350 g
-
1 - 2 tsk chili maukharissa mauk1 - 2 tsk
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 skammtur
Proteine
51 g
Calorie
3753 kJ /
900 kcal
Grassi
43 g
Fibre
11.7 g
Carboidrati
70 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Grunnuppskriftir
133 ricette
Internazionale
Internazionale