Cerca
Tex-Mex tortillur með rifnu grísakjöti og baunum
TM6

Tex-Mex tortillur með rifnu grísakjöti og baunum
(Nessuna valutazione)
Registrati gratis

Ingredienti

  • 40 g ólífuolía
  • 300 g svínagúllas, án sina, (6 cm x 4 cm)
  • ½ tsk salt
  • 2 hnífsoddur malaður pipar
  • 300 g svínagúllas, án sina beina- og sinalaust, í bitum
  • 150 g laukur, skorinn í báta
  • 200 g þroskaðir tómatar, skornir í bita
  • 20 - 30 g jalapeño chili í dós
    o 1 - 2 ferskur chili, fræhreinsaður, skorin í bita
  • 120 g rauð paprika, skorin í bita (2 cm)
  • 120 g græn paprika, skorin í bita (2 cm)
  • 250 g linsubaunir, heilar, í dós, síið vökvann frá
  • 30 g tómatpúrra
  • 100 g vatn
  • ½ tsk kjúklingakraftur
    o ½ kjúklingakraftur, teningur
  • 6 maís tortilla
  • 4 msk kóríander lauf, fersk
  • 100 g sýrður rjómi, fituinnihald eftir smekk
  • 2 avocado
  • 1 lime, skorið í báta
Valori nutritivi
per 1 skammtur
Calorie
1875 kJ / 446 kcal
Proteine
29 g
Carboidrati
25 g
Grassi
23 g
Fibre
8.2 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r590718