Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
200
g fetaostur, í bitum
o 200 g panela ostur, mexíkanskur, í bitum - 300 g laukur, skorinn í hálft
- 500 g tómatar, í bitum
- 30 g matarolía
-
2
kraftur (fyrir 0,5 l)
o 2 kúfuð tsk kraftur - 1000 g kjúklingabringur, skinnlausar, í bitum (3-4 cm)
-
30
g hrásykur
o 30 g púðursykur -
20 - 30
g chipotle chili, í dós (sjá ráð)
o 1 ferskur chili, fræhreinsaður og saxaður - 2 lárviðarlauf
-
18
maísflögur (tostada)
o 18 tacoskel - 250 g sýrður rjómi, fituinnihald eftir smekk
- Valori nutritivi
- per 1 skammtur
- Calorie
- 2417 kJ / 576 kcal
- Proteine
- 50 g
- Carboidrati
- 34 g
- Grassi
- 26 g
- Fibre
- 1.9 g
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