Merluzzo pere e noci

Merluzzo pere e noci

3.7 27 valutazione

Prep. 10min

Totale 35min

4 porzioni

Ingredienti

4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
40 g olio extravergine di oliva
4 pizzichi di pepe bianco macinato
4 pizzichi di sale
200 g di pere sbucciate e a dadini (1 cm)
8 gherigli di noci spezzettati grossolanamente
500 g di acqua

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 22 g

Calorie 1113 kJ / 266 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 2.1 g

Carboidrati 4.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

A casa con Bimby® 7 ricette
Italia

Detto, fatto! 20 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...