Dispositivi & accessori
Straccetti di manzo con contorno di caponata
Prep. 10min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
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200 g di peperoni misti a pezzi (2 cm)
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45 g olio extravergine di oliva
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80 g di cipolle a fette sottili (2 mm)
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150 g di melanzane a dadini (2 cm)
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150 g di zucchine a tocchetti (2 cm)
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10 g di capperi sott'aceto sgocciolati
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10 g di pinoli, tostati
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1 spicchio di aglio
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500 g di carne di manzo a listarelle (1cm)
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1 ¼ cucchiaino di sale
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15 g di aceto balsamico
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130 g di pomodorini ciliegia a metà
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½ cucchiaino zucchero
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
832 mg
Proteine
30 g
Calorie
1323 kJ /
317 kcal
Grassi
17 g
Grassi saturi
3 g
Carboidrati
8 g
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