Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
-
3
c. à soupe de copeaux de noix de coco
o 3 c. à soupe de noix de coco râpée - 5 brins d'estragon frais, effeuillés
- 1 citron vert non traité
- 200 g de chair de crabe frais
- 200 g de fromage de chèvre frais
- du sel
- du poivre 5 baies
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 612 kJ / 147 kcal
- Proteine
- 11 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 10 g
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