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Mele a Cottura Lenta con crumble di frutta secca
Prep. 10min
Totale 2h 30min
4 porzioni
Ingredienti
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20 g di anacardi non salati
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20 g di pinoli sgusciati
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20 g di gherigli di noci
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20 g di biscotti ai cereali
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½ cucchiaino di cannella in polvere
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1 cucchiaio di uvetta sultanina ammollata in acqua tiepida o Rum e strizzata
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1200 g di acqua
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200 g di Rum
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200 g di zucchero di canna
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4 mele Fuji piccole intere, senza torsolo e con la buccia
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1 stecca di cannella
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3 bacche di anice stellato
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gelato Malaga o del gusto preferito
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
54.3 mg
Proteine
3 g
Calorie
2101.6 kJ /
502.3 kcal
Grassi
10.4 g
Fibre
4.3 g
Grassi saturi
1.3 g
Carboidrati
76 g
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Cottura Lenta
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