Vai al contenuto principale Cerca
Zachte graanrepen

Zachte graanrepen
4.9 9 valutazione
Prep. 20min
Totale 1h
21 stuks
Registrati gratis

Ingredienti

  • hazelnoot
    80 g
  • gedroogde vruchten mengeling (bv. veenbessen, dadels, abrikozen)
    100 g
  • kokosolie
    70 g
  • agavesiroop
    100 g
  • honing
    100 g
  • citroenzeste met 1-2 snuifjes zout
    ½ tl
  • havervlokken
    250 g
  • amandelschilfers
    3 el
  • zonnebloempitten
    3 el

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 stuk

Proteine 3 g
Calorie 649 kJ / 155 kcal
Grassi 8 g
Fibre 1.6 g
Carboidrati 19 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Back to school 10 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...