Crema dulce vegana

Name: Crema dulce vegana
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 receta completa
Ingredients: 150 g de semillas de girasol; 300 g de nuez de la india; 200 g de crema de coco; 1 pizca de sal fina; 1 cda de esencia de vainilla

3.5 2 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

1 receta completa

Ingredienti

150 g de semillas de girasol , peladas
300 g de nuez de la india , natural y sin sal
2 cdas de miel de abeja (opzionale)

2 cdas de azúcar
200 g de crema de coco , en lata (p. ej. Thai Heritage®)
1 pizca de sal fina
1 cda de esencia de vainilla

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 receta completa

Calorie 14503 kJ / 3453 kcal

Proteine 93 g

Carboidrati 149 g

Grassi 286 g

Grassi saturi 97 g

Fibre 19 g

Sodio 1426 mg

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