Vasitos de yogur con frutas y cereales

Vasitos de yogur con frutas y cereales

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Prep. 15min

Totale 15h

4 porciones

Ingredienti

2000 g de leche entera
120 g de yoghurt natural
30 g de hojuelas de avena
40 g de semillas de linaza
2 manzanas descorazonadas y en trozos
80 g de miel

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 21 g

Calorie 1926 kJ / 459 kcal

Grassi 19 g

Fibre 4 g

Carboidrati 61 g

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