Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 60 g Parmesan, in Stücken
-
4
Sardellenfilets, in Öl, abgetropft,
(opzionale)
o 4 getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft (opzionale) - 2 - 3 Salatherzen (ca. 300 g), in Stücken
- 80 g Salatcreme
- 20 g Zitronensaft
- 20 g Olivenöl
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Zucker
- 1 TL Senf
- 50 g Croûtons
- 100 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 2065 kJ / 493 kcal
- Proteine
- 18 g
- Carboidrati
- 27 g
- Grassi
- 35 g
- Fibre
- 3.4 g
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