南瓜雞肉粥
TM5 TM6

南瓜雞肉粥

4.5 (27 valutazioni )

Ingredienti

  • 200 克 雞胸肉 ,切塊(約3公分),放入冰箱冷凍20分鐘
  • 100 克 洋蔥 ,切塊(約3公分)
  • 15 克 油
  • 200 克 南瓜 ,去皮去籽,切片(約0.5公分)
  • 1200 克 高湯
  • 200 克 白米
  • 50 克 四季豆 ,切丁(約1公分)
  • 白胡椒粉 ,少許
  • 20 克 芹菜 ,切末 (opzionale)

Valori nutritivi
per 1 人份
Calorie
1333 kJ / 318.9 kcal
Proteine
17.2 g
Carboidrati
51.4 g
Grassi
5 g
Fibre
2.1 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r442746