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Paupiettes de saumon vapeur et carottes

Paupiettes de saumon vapeur et carottes
3.7 22 valutazione
Prep. 25min
Totale 40min
4 portions
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Ingredienti

  • 55 g d'oignon (1/2), en moceaux
  • 100 g de courgette (1), en morceaux
  • 125 g de carottes (2), en morceaux
  • 2 cm gingembres frais en morceaux
  • 50 g de fromage blanc, 0% m.g.
  • 500 g de saumon frais (4 filets très fins)
  • 400 g de carottes multicolores en spaghetti
  • 500 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 33 g
Calorie 1190 kJ / 285 kcal
Grassi 13 g
Carboidrati 6 g

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Presente anche in

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