Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1000 g sobras de sopa de feijão e couve-portuguesa (ver dica)
- 4 dentes de alho laminados
- 150 g azeite
- 500 g broa de milho cortada em pedaços (ver dica)
- Valori nutritivi
- per 1 dose
- Calorie
- 1641.6 kJ / 392.4 kcal
- Proteine
- 7.5 g
- Carboidrati
- 42.9 g
- Grassi
- 21.6 g
- Grassi saturi
- 3.2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodio
- 342.3 mg
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