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Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula
3.8 71 valutazione
Prep. 10min
Totale 40min
6 doses
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Ingredienti

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • brócolos só os floretes
    600 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • rúcula
    50 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 430.7 mg
Proteine 3.3 g
Calorie 414.8 kJ / 99.1 kcal
Grassi 6.3 g
Fibre 3.2 g
Grassi saturi 0.8 g
Carboidrati 9.6 g

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