Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 30 g oleju rzepakowego
- 450 g liści szpinaku, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 300 g mleka
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 20 g wody
- 1 łyżka skrobi ziemniaczanej
- 250 g szynki długodojrzewającej, pokrojonej na 1 cm kawałki
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 837 kJ / 200 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 5 g
- Grassi
- 15 g
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