Dispositivi & accessori
Houmous de carotte
Prep. 10min
Totale 25min
4 portions
Ingredienti
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500 g d'eau
-
300 g de carottes coupées en rondelles (3 carottes env.)
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3 c. à café de graines de sésame grillées
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de miel
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
2 c. à soupe de petit-suisse nature, 0% m.g.
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
3 g
Calorie
414 kJ /
100 kcal
Grassi
7 g
Carboidrati
7 g
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