Cerca
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
TM6

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
4.9 (23 valutazioni )
Registrati gratis

Ingredienti

  • 40 gramů olivového oleje
  • 600 gramů vepřového masa, bez kosti, na kostky (6 cm x 4 cm)
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 špetky mletého černého pepře
  • 150 gramů cibule, na čtvrtky
  • 200 gramů zralých rajčat, na kousky
  • 20 - 30 gramů konzervovaných jalapeño chilli papriček
    o 1 - 2 čerstvé chilli papričky, bez semínek, na plátky
  • 120 gramů červené papriky, na kousky (2 cm)
  • 120 gramů zelené papriky, na kousky (2 cm)
  • 250 gramů konzervovaných černých fazolí, scezených
  • 30 gramů rajčatového protlaku
  • 100 gramů vody
  • ½ čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
    o ½ kuřecího bujónu (pro 0,5 l vody)
  • 6 kukuřičných tortill
  • 4 polévkové lžíce sušeného koriandru
  • 100 gramů zakysané smetany
  • 2 avokáda
  • 1 limetka, na klínky
Valori nutritivi
per 1 porci
Calorie
1875 kJ / 446 kcal
Proteine
29 g
Carboidrati
25 g
Grassi
23 g
Fibre
8.2 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r418226