Placki dyniowe z ricottą

Placki dyniowe z ricottą

3.9 147 valutazione

Prep. 20min

Totale 30min

12 sztuk

Ingredienti

¾ łyżeczki nasion kolendry
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
2 jajka
80 g sera ricotta podzielonego na kawałki
20 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do smażenia
20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do podania
100 g mąki orkiszowej

100 g mąki pszennej
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka sody oczyszczonej
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
jogurt naturalny ilość do podania

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 sztukę

Sodio 247.9 mg

Proteine 3.4 g

Calorie 367.1 kJ / 87.7 kcal

Grassi 3.9 g

Fibre 1.1 g

Grassi saturi 2.4 g

Carboidrati 10.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKO I ZDROWO 10 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...