Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
TM31 TM5

Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο

3.3 (4 valutazioni )

Ingredienti

  • 40 γρ. καρύδια
  • 190 γρ. καρότα, σε κομμάτια
  • 80 γρ. βούτυρο αμυγδάλου
  • 65 γρ. σιρόπι σφενδάμου (maple syrup)
  • 1 μπανάνα, σε κομμάτια (περίπου 110 γρ.)
  • 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
  • 1 μεγάλο αυγό
  • 60 γρ. νιφάδες κινόα
  • 60 γρ. νιφάδες βρώμης
  • 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
  • ½ κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
  • ¼ κ.γλ. μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
  • 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι

Valori nutritivi
per 1 κομμάτι
Calorie
468 kJ / 112 kcal
Proteine
3.2 g
Carboidrati
10.3 g
Grassi
6.4 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r394405