
Dispositivi & accessori
Insalata di farro e vongole in vasetto
Prep. 20min
Totale 1h
6 porzioni
Ingredienti
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
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di acqua800 g
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di sale + q.b.1 cucchiaino
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di farro150 g
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di vongole veraci200 g
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di olio extravergine di oliva30 g
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spicchio di aglio1
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pomodori ciliegino in quarti15
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di pepe bianco macinato1 pizzico
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
162 kcal /
678 kJ
Proteine
7.5 g
Grassi
6.5 g
Carboidrati
18.4 g
Fibre
2.3 g