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番茄酸汤鱼
TM6 TM5

番茄酸汤鱼
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Ingredienti

  • 300 克 去皮白鱼肉排 ，可选用草鱼，切片
  • ½ 茶匙 盐
  • 1 颗 蛋
  • 30 克 淀粉

番茄酸汤

  • 20 克 油
  • 25 克 剁椒
  • 50 克 泡椒
  • 10 克 姜 ，切片
  • 15 克 葱 ，切段
  • 300 克 番茄 ，去皮，切块
  • 500 克 高汤

酸汤鱼

  • ½ 茶匙 盐
  • 2 茶匙 糖
  • 20 克 醋
  • 20 克 泡椒 ，只取泡椒水
  • 1 支 葱 ，切葱花
Valori nutritivi
per 1 人份
Calorie
1313.7 kJ / 314 kcal
Proteine
23.7 g
Carboidrati
22.9 g
Grassi
14.5 g
Fibre
1.4 g

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