Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 40 克 冰糖
- 40 克 白木耳 ，泡软去除硬蒂，切小块
- 1200 克 水
- 200 克 木瓜 ，去皮，切小块
- 2 根 香蕉 ，去皮，切段
- 1 汤匙 枸杞 ，依个人喜好调整
- Valori nutritivi
- per 1 人份
- Calorie
- 358.3 kJ / 85.7 kcal
- Proteine
- 1.5 g
- Carboidrati
- 21.1 g
- Grassi
- 0.2 g
- Fibre
- 3.2 g
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