Batido de frutos rojos

Batido de frutos rojos

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Prep. 5min

Totale 5min

4 vasos

Ingredienti

250 g de leche desnatada
1 yogur natural desnatado
250 g de arándanos frescos o congelados
250 g de cubitos de hielo
60 - 80 g de azúcar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 vaso

Proteine 4.1 g

Calorie 562 kJ / 134 kcal

Grassi 0.2 g

Fibre 1.9 g

Carboidrati 29 g

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