Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 200 g de courgettes, coupées en morceaux
- 130 g de pommes de terre, coupées en morceaux
-
100
g d'eau
o 100 g d'eau minérale faiblement minéralisée - 1 noisette de beurre
- Valori nutritivi
- per 1 bocal
- Calorie
- 232 kJ / 55 kcal
- Proteine
- 1.7 g
- Carboidrati
- 5.3 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 1 g
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