Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9 16 valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

1 Tam Tarif

Ingredienti

badem
50 g
kaju fıstığı
50 g
Antep fıstığı
50 g
kabak çekirdeği içi
50 g
ay çekirdeği içi
50 g
kuru üzüm
80 g
kırmızı dut
kurutulmuş yaban mersini
80 g
kurutulmuş vişne
yulaf gevreği
250 g
agave şurubu
150 g
150 g bal, (bk.öneri)
Hindistan cevizi tozu
40 g
chia tohumu
1 yk
haşhaş tohumu
1 yk
portakal (opzionale) kabuğun ince rendesi
2
vanilya çubuğu (opzionale) sadece tanecikleri
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Tam Tarif

Proteine 92.3 g

Calorie 15816 kJ / 3780 kcal

Grassi 180 g

Carboidrati 448.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mutfaktan Hediyeler 21 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...