
Dispositivi & accessori
Insalata di pollo con vinaigrette alla menta
Prep. 20min
Totale 1h
8 porzioni
Ingredienti
Vinaigrette alla menta
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di aceto di mele10 g
-
di menta fresca5 foglie
-
di sale½ cucchiaino
Insalata di pollo
-
di acqua1000 g
-
carota pelata e a pezzi1
-
di gambo di sedano a pezzi50 g
-
di scalogni a pezzi40 g
-
sovracosce di pollo con la pelle4
-
di sale grosso5 g
-
di patate pelate e a tocchetti200 g
-
asparagi verdi15
-
di Fontina100 g
-
pomodori datterino15
-
olive nere denocciolate15
-
di verdure sott'aceto tipo giardiniera (peso sgocciolato)420 g
-
cuori di carciofo sott'olio, a pezzi10
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
229 kcal /
958 kJ
Proteine
18.7 g
Grassi
14.1 g
Carboidrati
6.7 g