Dispositivi & accessori
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
Prep. 10min
Totale 30min
4 porsiyon
Ingredienti
Pesto
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)40 g
-
dolmalık fıstık10 g
-
diş sarımsak1
-
fesleğen yaprağı20 g
-
zeytinyağı40 g
Arpa şehriyeli tavuk
-
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
pırasa parçalara bölünmüş (2-3 cm)150 g
-
zeytinyağı30 g
-
tavuk göğsü, derisiz, kemiksiz küp küp kesilmiş (2 cm)400 g
-
ev yapımı tavuk bulyon ezmesi1 tepeleme yk
-
su500 g
-
tuz1 tk
-
dondurulmuş bezelye çözdürülmüş100 g
-
arpa şehriye250 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Proteine
38 g
Calorie
2464 kJ /
589 kcal
Grassi
24 g
Fibre
6.9 g
Carboidrati
52 g