Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 - 25 g maydanoz yaprağı
- 100 g soğan, ikiye bölünmüş
- 20 g ayçiçek yağı
- 1 - 1 ½ tk kimyon, toz, damak tadına göre
- 1 tk kurutulmuş, toz zerdeçal
- 1100 g su
-
2 - 3
tk ev yapımı tavuk bulyon ezmesi, damak tadına göre
o 2 - 3 küp tavuk bulyon (0.5 lt için), damak tadına göre - 300 g kırmızı mercimek
- Valori nutritivi
- per 1 porsiyon
- Calorie
- 1245 kJ / 297 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carboidrati
- 33 g
- Grassi
- 7 g
- Fibre
- 14 g
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