Dispositivi & accessori
Frango guisado com batata-doce e ervilha
Prep. 10min
Totale 8h
4 doses
Ingredienti
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cebola cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
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azeite30 g
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tomate em pedaços250 g
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ketchup50 g
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vinho branco100 g
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malagueta (opzionale)½
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molho de soja40 g
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vinagre balsâmico30 g
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mel20 g
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sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
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perna de frango c/ osso e c/ pele800 g
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batata-doce laranja cortada em cubos700 g
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ervilhas de quebrar300 g
-
pimenta1 pitada de
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 dose
Sodio
1601 mg
Proteine
43.2 g
Calorie
2757.7 kJ /
659.1 kcal
Grassi
26.4 g
Fibre
8.8 g
Grassi saturi
6.1 g
Carboidrati
57.5 g
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