Rote-Bete-Ananas-Smoothie

Name: Rote-Bete-Ananas-Smoothie
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 400 g Ananas, frisch; 15 g Ingwer, frisch; 1 EL Rapsöl; 500 g Rote-Bete-Saft; 1 EL Zitronensaft

3.7 32 valutazione

Prep. 15min

Totale 15min

4 Portionen

Ingredienti

Ananas, frisch in Stücken
400 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Rapsöl
1 EL
1 EL Sonnenblumenöl
Rote-Bete-Saft
500 g
Zitronensaft
1 EL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Proteine 2 g

Calorie 522 kJ / 132 kcal

Grassi 3 g

Carboidrati 23 g

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