Dispositivi & accessori
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
Prep. 10min
Totale 1h 15min
12 portions
Ingredienti
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beurre pour le moule
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farine pour le moule
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8 œufs blancs et jaunes séparés
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1 pincée de sel
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180 g de flocons d'avoine
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200 g de cacahuètes grillées non salées
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250 g de dattes dénoyautées
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80 g de miel
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40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
cannelle en poudre à discrétion
-
800 g d'eau
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
10.7 g
Calorie
1420.4 kJ /
340 kcal
Grassi
17.7 g
Fibre
4.6 g
Carboidrati
31.2 g
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