Dispositivi & accessori
Mercimek Köftesi
Prep. 30min
Totale 2h
30 adet
Ingredienti
-
kırmızı mercimek240 g
-
maydanoz yaprağı, taze15 g
-
dereotu yaprağı3 dal
-
su550 g
-
tuz2 tk
-
ince bulgur180 g
-
soğan ikiye bölünmüş300 g
-
zeytinyağı100 g
-
biber salçası30 g
-
domates salçası30 g
-
tatlı kırmızı toz biber1 tk
-
kimyon, toz damak tadına göre1 ½ tk
-
karabiber¼ tk
-
herhangi bir marul cinsi8 - 10 yaprak
-
limon dörde bölünmüş3 adet
-
taze soğan dilimlenmiş (2 mm)90 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 30 adet
Proteine
85 g
Calorie
10918 kJ /
2612 kcal
Grassi
104 g
Fibre
61 g
Carboidrati
306 g