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Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa
4.0 7 valutazione
Prep. 5min
Totale 1h
8 porciones
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Ingredienti

  • 820 g de frijoles negros cocidos con su caldo de cocción
  • 1 diente de ajo
  • 330 g de puré de jitomate
  • 700 g de agua
  • 2 pizcas de comino en polvo
  • 20 g de quinoa blanca
  • ¼ cdita de sal fina

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Proteine 9.8 g
Calorie 653.1 kJ / 155.5 kcal
Grassi 0.8 g
Fibre 10 g
Carboidrati 28.5 g

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