海鲜小炒皇
TM5 TM6

海鲜小炒皇

4.3 (22 valutazioni )

Ingredienti

  • 100 克 虾仁 ,河虾仁
  • 100 克 扇贝肉 ,一切四
  • 60 克 芦笋 ,切段
  • 10 克 油
  • 1 根 葱 ,切段
  • 2 片 姜
  • 10 克 辣椒酱
  • 20 克 新鲜黑木耳 ,切块
  • 5 克 蚝油
  • 5 克 生抽 ,美极酱油

Valori nutritivi
per 1 人份
Calorie
404.3 kJ / 96.7 kcal
Proteine
11.4 g
Carboidrati
3.3 g
Grassi
4.1 g
Fibre
0.5 g

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