Dispositivi & accessori
Quinoa germinada con verduras crudivegana
Prep. 20min
Totale 51h 25min
4 raciones
Ingredienti
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150 g de quinoa en grano
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30 g de aceite de oliva virgen extra
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½ cucharadita de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
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10 g zumo de limón
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50 g de tomates secos en aceite (en trozos de 1 cm)
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300 g ramilletes de brócoli
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50 g de almendras laminadas
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100 g de pimiento amarillo (en dados de 1 cm)
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100 g de zanahoria (en dados de 1 cm)
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
12 g
Calorie
1443 kJ /
345 kcal
Grassi
18 g
Fibre
9 g
Carboidrati
36 g
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