Dispositivi & accessori
Ventresca de bonito con salsa de soja, jengibre y ajos
Prep. 15min
Totale 1h
4 raciones
Ingredienti
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1 ventresca de bonito (de 1 kg aprox.)
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4 dientes de ajo
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4 ramitas perejil fresco (sólo las hojas)
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1 pellizco de jengibre molido1 trozo kion (10-15 g)
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1 pellizco de curry en polvo
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¼ de cucharadita de pimentón dulce
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½ cucharadita de comino en grano
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1 pellizco de pimienta blanca molida
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40 g zumo de limón
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50 g de aceite de oliva virgen extra
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50 g salsa de soja
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300 g de agua para el vapor
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
813.6 mg
Proteine
62.8 g
Calorie
1928 kJ /
461 kcal
Grassi
22.5 g
Fibre
0.1 g
Grassi saturi
4.3 g
Carboidrati
1.7 g
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Revista Thermomix nº 144
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