Beanut Butter

Beanut Butter

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Prep. 5min

Totale 5min

500 g

Ingredienti

roasted peanuts, unsalted (see tips)
180 g
fine sea salt
1 tsp
tinned cannellini beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
water
50 g
dates, pitted halved
3
natural vanilla extract
1 tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 30 g

Sodio 183.9 mg

Proteine 3.9 g

Calorie 363.3 kJ / 86.8 kcal

Grassi 5.4 g

Fibre 2.1 g

Grassi saturi 0.7 g

Carboidrati 6.6 g

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