Crème d'haricots marocaine
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Crème d'haricots marocaine

3.5 (2 valutazioni )

Ingredienti

  • 45 g d'échalotes, coupées en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 450 g de fêves fraîches
    o 450 g de fêves surgelées
  • 200 g de courgettes, en dés
  • 200 g de tomates, en dés
  • 600 g d'eau
  • 5 feuilles de menthe fraîche
  • 5 feuilles de coriandre fraîche
  • 2 c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à café de sel fin, selon votre goût

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
510 kJ / 122 kcal
Proteine
7 g
Carboidrati
10 g
Grassi
6 g

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