Pain de lentilles
TM5 TM6

Pain de lentilles

4.2 (10 valutazioni )

Ingredienti

  • 170 g de riz brun
  • 30 g de graines de lin
  • 1500 g d'eau
  • 300 g de lentilles rouges séchées, fendues
  • de la margarine végétalienne, pour graisser
  • 300 g de carottes, en morceaux
  • 150 g de poivron rouge, en morceaux
  • 100 g d'oignons, coupés en deux
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de sel fin
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 1 c. à café de paprika doux
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 50 g de moutarde
  • 40 g de ketchup

Valori nutritivi
per 1 tranche
Calorie
644 kJ / 154 kcal
Proteine
7 g
Carboidrati
22 g
Grassi
4 g
Fibre
4.4 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r165870