Havermoutpap met vers fruit

Name: Havermoutpap met vers fruit
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porties
Ingredients: 120 g havervlokken; 400 g havermoutdrank; 2 el honing; 200 g gemengd fruit, vers

4.4 12 valutazione

Prep. 10min

Totale 15min

2 porties

Ingredienti

havervlokken
120 g
havermoutdrank
400 g
400 g sojamelk
honing
2 el
gemengd fruit, vers in stukken (2-3 cm)
200 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 6 g

Calorie 1619 kJ / 387 kcal

Grassi 7 g

Fibre 8 g

Carboidrati 80 g

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