Vai al contenuto principale Cerca
Smoothie énergétique

Smoothie énergétique
4.6 38 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
2 portions
Registrati gratis

Ingredienti

  • 100 g de banane
  • 200 g d'eau
  • 60 g de kiwi épluchés
  • 100 g de poires en morceaux (2-3 cm)
  • 20 g de flocons d'avoine
  • 1 c. à café de graines de chia
  • 2 datte dénoyautée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 3 g
Calorie 632 kJ / 151 kcal
Grassi 3 g
Fibre 7 g
Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Tout vitalité 10 ricette
Benelux
Tout vitalité 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...