Farina senza glutine

Name: Farina senza glutine
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 600 g
Ingredients: 200 g di semi di quinoa; 100 g di semi di chia; 100 g di amido di maranta; 200 g di maizena

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Prep. 5min

Totale 5min

600 g

Ingredienti

200 g di semi di quinoa
100 g di semi di chia
100 g di amido di maranta (vedere consiglio)
200 g di maizena

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 100 g

Proteine 7.5 g

Calorie 1598 kJ / 380 kcal

Grassi 9.2 g

Fibre 6.8 g

Carboidrati 63.3 g

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