Dispositivi & accessori
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
Prep. 5min
Totale 10min
4 portions
Ingredienti
-
30 g d'échalote
-
menthe fraîche pour la finition
-
5 feuilles de basilic frais
-
2 brins de persil frais
-
300 g de courgettes coupées en tronçons (2 cm)
-
400 g de concombre épluché et coupé en tronçons (2 cm)
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
4 c. à soupe de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
-
1 c. à café de moutarde
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
2.8 g
Calorie
884.8 kJ /
213.5 kcal
Grassi
18.8 g
Fibre
2 g
Carboidrati
7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Autour du concombre
10 ricette
Francia
Francia