Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou
TM5 TM6

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

3.9 (8 valutazioni )

Ingredienti

  • 2 lilky (cca 700 gramů)
  • 2 stroužky česneku
  • 50 gramů olivového oleje
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého
  • 1 čajová lžička římského kmínu, mletého
  • 200 gramů řeckého jogurtu (100 gramů do pomazánky, 100 gramů na ozdobu)
  • rukola

Valori nutritivi
per 1 porci
Calorie
532 kJ / 127 kcal
Proteine
2.73 g
Carboidrati
6.97 g
Grassi
9.73 g
Fibre
2.92 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative

/search/it-IT?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r154139