Lassi de coco
TM31 TM5 TM6

Lassi de coco

3.9 (13 valutazioni )

Ingredienti

  • 250 g de leche de coco
  • 400 g de yogur griego
  • 1 plátano (aprox. 100 g)
  • 100 g de nata (35% de grasa)
  • 2 cucharadas de copos de coco tostados
    o 2 cucharadas de coco rallado

Valori nutritivi
per 1 vaso
Calorie
1246 kJ / 298 kcal
Proteine
6 g
Carboidrati
12 g
Grassi
24 g
Fibre
1.4 g

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