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Panquecas de banana e aveia

Panquecas de banana e aveia
3.1 279 valutazione
Prep. 5min
Totale 15min
10 unidades
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Ingredienti

  • ovos
    4
  • fermento p/ bolos
    ½ c. chá de
  • flocos de aveia
    50 g
  • banana cortada em pedaços
    450 g
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • Mel q.b. p/ servir
  • Frutos vermelhos q.b. p/ servir

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidade

Sodio 43.1 mg
Proteine 3.5 g
Calorie 352.4 kJ / 84.2 kcal
Grassi 2.1 g
Fibre 1.7 g
Grassi saturi 0.6 g
Carboidrati 13.8 g

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