Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Farsz
- 120 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 120 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 120 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g oleju rzepakowego
- 200 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g bułki tartej
- 50 g koncentratu pomidorowego
- 1 płaska łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ¼ łyżeczki chili, mielonego
Rolada drobiowa
- 900 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 25 g bułki tartej
- 60 g mleka
- 1 jajko
- 2 - 3 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 125 g sera mozzarella, pokrojonego w słupki o grubości 2 cm
- 750 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia folii
- Valori nutritivi
- per 1 porcję
- Calorie
- 953 kJ / 227 kcal
- Proteine
- 30.7 g
- Carboidrati
- 10.2 g
- Grassi
- 7.6 g
- Fibre
- 1.6 g
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