Haferflocken-Gemüse-Riegel

Name: Haferflocken-Gemüse-Riegel
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12 Stück
Ingredients: 200 g Parmesan; 10 g Petersilie; 150 g Zwiebeln; 200 g Möhren; 200 g Zucchini; 200 g Haferflocken; 3 Eier

3.8 155 valutazione

Prep. 5min

Totale 40min

12 Stück

Ingredienti

Parmesan in Stücken
200 g
Petersilie ohne Stiele
10 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Möhren in Stücken
200 g
Zucchini in Stücken
200 g
Haferflocken
200 g
Eier
3

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Proteine 8 g

Calorie 636 kJ / 152 kcal

Grassi 8 g

Carboidrati 8 g

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