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時蔬鮭魚義大利麵
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時蔬鮭魚義大利麵
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Ingredienti

  • ¼ 顆 洋蔥 (約100克)，切塊
  • 4 粒 蒜頭
  • 15 克 奶油, 切塊
  • 750 克 水 (視義大利麵條吸水性調整)
  • 300 克 乾義大利麵(長直麵，spaghetti)
  • 100 克 櫛瓜, 切小塊(約1公分)
  • 150 克 新鮮鮭魚片, 切塊(約3公分)
  • 1 茶匙 黑胡椒粉 ，依個人口味調整
  • 1 茶匙 鹽 ，依個人口味調整
  • 30 克 鮮奶油
  • 30 克 小蕃茄, 對半切
  • 1 枝 新鮮百里香, 只取葉子，裝飾用 (opzionale)
Valori nutritivi
per 1 人份
Calorie
1761 kJ / 421 kcal
Proteine
22.3 g
Carboidrati
66.3 g
Grassi
9.5 g
Fibre
3.3 g

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